Чего нельзя делать после вакцинации от COVID-19

 

Чего нельзя делать после вакцинации от COVID-19?

Что делать, если стало плохо после прививки?

Непосредственно после прививки следует оставаться примерно полчаса под медицинским наблюдением на случай аллергической реакции. Это самый опасный период, и в прививочном кабинете есть все необходимое, чтобы купировать тяжелую аллергическую реакцию.

В целом, большинство людей переносят прививку хорошо, без каких-либо симптомов. У некоторых бывает легкое недомогание, небольшое кратковременное повышение температуры, покраснение в месте введения вакцины. При покраснении, отечности, болезненности места вакцинации принять антигистаминные средства. При повышении температуры тела выше 38 градусов рекомендуется принять жаропонижающее, например парацетамол.

Без спортзала и бани

Место инъекции не рекомендуется мочить в течение трех дней, стоит отказаться от посещения бани и сауны. 

Также в этот период нужно избегать физических нагрузок.

Больше белка и контроль витамина D

Тем, кто прошел вакцинацию от новой коронавирусной инфекции,

следует обратить внимание на то, достаточен ли уровень витамина D в

организме, и в случае необходимости устранить его дефицит. Также нужно потреблять продукты с повышенным содержанием белка – мясо, рыба, яйца.

Отказаться от алкоголя и избегать стресса

После вакцинации против коронавируса рекомендуется не переохлаждаться, не перегреваться, избегать стрессов для организма и не есть продукты, на которые у вас аллергия. Алкоголь может значительно снизить иммунитет и сделать вакцинацию малоэффективной или бессмысленной. Поэтому в течение трех дней стоит от него отказаться.

Отложить планирование беременности

Риски при вакцинации гораздо ниже, чем возможные последствия от коронавируса. Планирование беременности или проведение ЭКО лучше начинать через два-три месяца после прививки. Беременность является фактором риска заболеваемости COVID-19. В частности, в группе высокого риска находятся женщины с сопутствующими заболеваниями.